美腿情文學區www.s9uu6.com

【早安健康／廖心筠（日本JALO一級認證整理規劃師、台灣第一位收納教學專家）】收納：回歸到對的位置 收納是把東西放在對的位置上。成功的收納，必須是你閉著眼睛都能知道某樣東西放哪裡，在哪個位置。我教導過的屋主們幾乎都學會這樣的聯想性收納法！因為，他們已經完全記得並且能快速連結物品的位置。 收好，不等於收納一般傳統型爸媽整理的方式，就是看到哪裡有空位就放著，或是亂藏起來，最後就會發生「明明是自己收的，卻怎麼也想不起來、找不到」的窘境。原因是，他的收納和邏輯沒有同步，導致物品收了是收了，但根本跟自己的邏輯聯想沒有連在一起，導致怎麼想，都想不出來放哪。 收好，只是一個大概，大概在某一個地方，大概在那一區。但是收納不同，收納根據邏輯習慣和聯想，把物品放在正確合理的位置。所以想到某件物品，就能很確切地說出它正確位置和數量。 對最後的動作有意識 我們很常隨手把東西亂放，然後就再也找不到了。就像我老爸，可能是想去冰箱拿一杯飲料，然後一手拿著眼鏡，但當他拿出飲料，另一手就很自然地把眼鏡放進冰箱了。由於隨手亂放，也沒有邏輯，所以後來眼鏡怎麼找都找不到。很多人家裡的收納狀況也跟我老爸一樣！每次東西收好之後，很快又因為隨手亂放變亂了，而且最後發現時，老是出現在意想不到的地方。 對於這種狀況，我的回答是：對手上的東西、最後的動作有意識，並且「大聲」說出來。 舉個例子，我有個忙碌的客人，常常一心多用，導致分心、忘東忘西。忘了有沒有關瓦斯，忘了車停哪裡？我教她一個超簡單的方法，就是事情做到最後，大聲說出來，聽起來很蠢，但是超級有效。因為我們的思緒跳得太快，光用想的還不夠，有時甚至連「自己剛剛做了什麼？」都會忘記。但是大聲說出來這個舉動，會讓「思考」轉變成「聲音」來再次提醒我們。 所以，對於這位老是忘東忘西，物品隨手亂放的客人，我要他每當手上拿著東西時，就要很自然地說出「這鑰匙要放回玄關」。每當他出了車庫、關上鐵門，就會說：「我關好鐵門了！」這樣對每個動作的最後都有了意識，自然就不會再隨手亂放東西。而且當你對每一件事的結束都「大聲提醒」自己完成時，自然也不會再懷疑自己「到底有沒有做」了。 讓東西有「固定的家」 就像我們在處理電腦桌面的資料分配時，會很明確的把所屬功能分類出來，例如音樂的資料夾放歌曲，相片的資料夾放旅遊照，文件的資料夾放公司報告等等；每個資料夾功能不同，內容物也不一樣。當你需要文件時，你不可能會到相片的資料夾裡面找，而是直接到文件裡面就能找到。這是在操作電腦時，大家很習以為常的觀念和做法。 其實你的家也一樣！想像一下你的家是一個電腦桌面，每個房間是不同功能的資料夾，你希望在這個房間做什麼事，就賦予這房間像資料夾一樣的功能。相對的，所屬的物品很自然就能直接歸位、對應到正確的空間裡。 本文摘自《從家開始的美好人生整理》／廖心筠（日本JALO一級認證整理規劃師、台灣第一位收納教學專家）／PCuSER電腦人文化 延伸閱讀：

工商時報【品豐大中華投顧總經理連乾文】金融情勢分析：雖然各單位正風行調降全球GDP，但其實調降幅度並不大，如美國2018年2.9％、2019年為2.5％，美國GDP總量達20兆美元水準，2.5％成長仍是穩健水位。歐洲2018年1.6％、2019年也是1.6％，持平並未衰退。較令人擔心是中國大陸2018年6.6％、2019年可能是6.2％，在2007年時大陸GDP是2.7兆美元，現已達13.9兆美元，母數已墊高，6.2％仍是高水準的成長率，經濟下行言論似乎太悲觀些。美股正如火如荼進入超級財報周，高科技表現都比預期佳，如IBM、智霖、德儀等，標普500企業第四季淨利成長率約14.2％，比預期佳。問題較大仍在中美貿易戰，美方表示，中美貿易達成協議「還早得很」還有「好幾里路」（miles and miles）要走，所以是長期抗戰。產業分析：近日半導體、工具機今年的成長率下調壓力大，半導體產值去年高成長13.4％，今年下調至-9％，主要是記憶體下滑。因記憶體這幾年漲太多，以iPhone為例，記憶體成本i7時成本僅16.4美元，iX時約45.35美元，到iXS已到64.5美元。若扣除記憶體，半導體的成長約1％，尚未呈現明顯衰退格局。但1月21日的5G論壇及1月24日的台北國際電玩展，顯示科技熱潮未退，台灣佈局5G速度並未明顯落後，約在2020年底商轉，與中、歐、日2020年商轉相近。美國電玩2018年的營收達創紀錄的434億美元，年增達18％，顯示電競等遊戲產業方興未艾，高科技熱潮依然昂首持續成長中。盤勢分析：量縮是目前最大問題，金主圈要關帳，墊丙資金提前結帳，加上長假前賣壓所致，所以成交量萎縮不振，但25日在外資動能回流，呈現帶量上攻走勢。美股財報佳加上節後高科技進入MWC熱潮，估計春節長假過後應有行到水窮處，坐看雲起時機會，以1月營收較佳個股為觀察重心，如瑞昱、雙鴻、智易、智伸科、美琪瑪等為優。投資策略：高科技股的神奇傳說不斷地上演中，以M31新上市為例，2017年每股稅後盈餘（EPS）約6.5元、2018年約9元、2019年約11.07元，算成長型公司，加上有題材，如USB 3.1由Gen1（速度5G）改Gen2（10G），蜜月期驚人。晶心科獲利不到1元，但股價達百元也上演神奇傳說，指令集是對CPU運算進行指導和優化的程序，目前PC的X86指令集被英特爾控制得死死的，行動裝置被ARM掌握住，其授權費又非常貴，所以Google、輝達等國際大廠，以及阿里巴巴、中興、華為等大陸業者，為了避開中美貿易戰可能帶來的封鎖，全力採用RISC-V架構開發新晶片，對晶心科有利。鎧勝-KY去年前第三季虧5.3元，但反而股價逆勢上漲主因利空出盡，第四季獲利1.15元，獲iXR機殼訂單。類似此情況有神盾、中美晶、大宇資等，今年都有否極泰來榮景。

工商時報【劉馥瑜╱台北報導】財神到！統一發票2018年11、12月中獎號碼25日開出，國內兩大超商7-ELEVEN跟全家都開出千萬大獎！有趣的是，超商千萬得主消費金額都不超過100元，其中金額最低的是在小7花27元買一瓶鮮乳，就幸運中最大獎！7-ELEVEN昨公布最新統一發票中獎名單，共3名1,000萬特別獎得主，分別位在高雄岡山、新北中和、新竹市東區，消費金額分別是95元、35元、27元，其中，27元只買一瓶鮮乳、35元則是買麵包，都是食品類。全家也開出1組1,000萬特別獎，中獎者在台北市北投區明德店，購買全家自有品牌「媽媽煮藝」經典鍋貼與光泉茉莉蜜茶，總共只花60元。其他獎項部分，7-ELEVEN也開出3名200萬特獎得主，分別位於新北新莊、嘉義市西區、台中市西屯區，消費金額也僅有100元、30元、64元，主要購買飲料跟麵包。全家也有1組200萬元特獎在高雄孟文店開出，另有頭獎20萬元共3組，分別在大雅好神店、台東關山店、雙林店，其中大雅好神店一名消費者只花3元影印就中了20萬；台東關山店消費者則購買2支全家Fami霜淇淋就幸運中獎。此外，超市龍頭全聯也開出1張1,000萬特別獎，位於三重集美門市，消費者花330元購買生活泡沫紅茶、阿華田麥芽牛奶、波蜜果菜汁、御茶園四季青、孔雀香酥脆香魚、統一純喫茶綠等食品類。值得一提的是，為吸引顧客到店兌換中獎發票並消費，全聯跟7-ELEVEN都推出獎金儲值限時加碼回饋。全聯表示，即起統一發票五獎、六獎可到全聯兌領，為鼓勵消費者將獎金金額直接儲值到福利卡，特別推出福利卡紅利點數加贈活動，回饋率1％∼2.4％；小七也祭出兌換獎金儲值餘額卡或icash 2.0，就享5％儲值金及OPENPOINT點數回饋。更多新聞報導基金7年後破產！顧選票勞保年改叫停快遞買入大陸肉品…恐重判7年罰300萬邱素貞瑜伽倒閉…求償2.9億 賠近兩千萬流感高峰期！醫：出這症狀快轉大醫院看看你的生日 尋找專屬顏色＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

曾經製作過三張入圍金曲獎樂團的音樂製作人Hans陳思翰，將於今年發行個人首張唱作專輯，以90~00年代華語流行輝煌年代的菁華萃取為概念，Make C-Pop Great Again。Hans陳思翰自小在北美念書生活工作，仍心心念念著華語流行音樂的輝煌年代，回到台灣之後，以獨立樂團為出發，發過三張正式專輯，也入圍了三次金曲獎最佳樂團，首張專輯還入圍了最佳新人。身為樂團的音樂製作人，也是團長和吉他手，Hans一直與夥伴們用力地推動與經營，近年樂團的發展因團員各自的目標發展而進入微休眠狀態，即使跳脫樂團的身份，Hans依舊維持音樂製作與創作的專業，並全心投入，雖像個音樂隱士般隨緣，不刻意推銷自己的音樂才華，仍受各界青睞，繳交許多與線上藝人合作的好成績。2019年就要推出個人的專輯，現代的音樂技術 × 經典年代的音樂氛圍，將個人的唱作帶向華語流行最輝煌的濃烈記憶，新與舊的交疊。在音樂製作圈10年的醞釀，Hans其實累積了不少膾炙人口的音樂作品，多首電視劇、廣告主題曲，知名電商活動曲等的創作、製作，音樂才華還受到天王周杰倫青睞，不僅為其愛徒派偉俊擔任多首單曲製作人，也受邀擔任2018話題單曲「不愛我就拉倒」編曲人，在單曲製作期間，周董在聽了Hans演唱的Demo也給予周氏好評「哎喲～不錯哦」。原來Hans在製作歌曲時，習慣會親自為編曲唱Guide (一般製作人大都找其他會唱歌的人代唱或用midi)，而周董就是在收到Hans為自己新歌的編曲Demo時，聽到他唱歌。「我在開車時一邊聽你的編曲，很少有人唱我寫的Demo，聽著覺得，哎喲～還不錯哦，好像可以直接發片了。」Jay這樣對Hans說。Hans謙虛表示：「雖然我冷靜地告訴自己，他應該是滿意自己歌寫得很好，也可能在說我編曲，但還是有0.1%的可能是在說唱得不錯，因為他開頭第一句是向我確認Demo是我唱的。」(笑)Hans沒想到與周杰倫透過音樂的合作，不僅音樂才華受到青睞，唱歌也得到另類的認證，他笑說：「Jay根本做功德的程度了。」基於音樂人的禮貌，Hans也特意補充，快手鋼琴的編曲部分不是自己，是杰倫加上去的喔。Hans在音樂製作的才華，也吸引了中國搖滾樂壇代表人物鄭鈞的注目，在他暌違12年重要的錄音室專輯中，唯四最新創作的歌曲，Hans都是擔任共同製作人與編曲人。Hans透露：「因為鄭老師一直以來都是自己擔任製作人，機緣認識了之後，原本先找我做一首編曲，後來聽了之後應該是滿意，所以再加碼又加碼，最後4首新歌都讓我做了，很謝謝鄭老師對我的肯定。」相關作品在音樂圈、樂評、歌迷都獲得許多好評，也再證實了Hans的音樂專業。Hans陳思翰在 2019年即將發行個人唱作專輯，善用自己的音樂專業，作曲、作詞、編曲，更擔任歌曲製作人，一氣呵成。流暢順耳的旋律與各種風格編曲的設計，主修電腦科學的Hans笑說，自己人體裡所存在理性與感性的比例，嚴重影響著自己情感感受與傳遞的能力。也因自小移民溫哥華的緣故，中文程度只達小學四年級，所以總說歌詞不擅長，但卻在發表音樂作品後不乏樂迷的讚賞。Hans對於自己的作詞表示：「如果你有見到我的作詞是稍稍順暢，微微有感，或是觸動心弦的，那絕對不是偶然發生。」也表現了對於創作的用心。2018年底已推出了第一首單曲「傻的為你寫了這麼一首歌」，歌名用字數獲取聽眾不少關注，但音樂本質也讓他在數位平台獲得不錯的成績，最新推出了第二首單曲「我不能陪你活到老」，華流R&B的曲風，從來不是Hans被連結的風格，但他的音樂創作理念是，寫好聽的，喜歡的，就這樣。這首歌，數位平台已全面上架，邀請聽眾親自感受。(照片提供／艾歐音樂)

長榮空服員服務一位白人男性如廁一事在這週引起社會譁然，身為空服員到底要不要服務旅客餵食甚至如廁，我想這是很多服務業同仁的痛。在以客為尊和客人至上的服務業社會中，服務人員一再屈就奧客不合理的要求，讓他們習以為常，把不正常的事情當成正常，這是整個社會的病態，也是資方長期罔顧基層權益的現實寫照。空服員職業工會提出的質疑跟建議非常正確，如果那位白人男性列為黑名單的話，那她們根本不用服務到，也不會遭致這種屈辱。很明顯地就是公司方面的疏失，既然長榮公司也發聲明說空服員毋須協助如廁跟餵食等等，那就要確實管理好乘客的名單，這些難以服務的奧客根本應該拒絕搭乘。很遺憾發生這樣的事情，因為對基層服務人員來說，這就是一件性騷擾！這位白人旅客已經長期有這樣的行為時，為何長榮公司還讓他登機搭乘？而長榮偏偏又是一個沒有男性空服員的公司，很容易在服務旅客的過程中遭受性別歧視跟騷擾，假設當時有位男性空服員，這位白人奧客是否還能這樣囂張？長榮公司的發言人也很可笑地說：這跟男性女性無關！偏偏這就是非常有關聯的事情！假使有配置男性空服員，多少可以避免女性遭受騷擾和霸凌的情況。正如台鐵也會有許多男性、女性盲胞旅客，有些男性盲胞旅客也是長期騷擾女性服務人員的慣犯，但是當男生來引導時，他們就不太敢動作。當真的發生這些騷擾狀況或不合理的要求時，資方的反應也大不相同，還好這次長榮航空還算相挺員工，也聲明她們以後不用再做類似的服務，這是值得借鏡的一個案例。但反觀台鐵，如果碰到這樣的事情大概不會力挺員工，而會說成這是感動服務，並寫進感動服務的案例中。台鐵官方一直很要求感動服務，上週就發生一件輪椅旅客卡在車廂中間無法到達輪椅位的狀況，原因還是當時是假日旅客眾多，還有許多腳踏車旅客佔用輪椅座位，這完全就是台鐵政策的問題：開放腳踏車、攜車袋以及自強號站票。碰到人潮眾多時就會有許多爭議發生。台鐵官方將責任劃為要列車長協助處理，但列車長當時自己也擠不過去，到底要怎麼協助處理？這些案例就是台鐵政策性的問題，卻要現場的員工來揹這些責任。以前剛進台鐵時，看過車勤小姐餵阿北吃便當，也看過車長幫忙清垃圾和倒翻飲料，局長更是大剌剌在臉書表揚車長協助一位搭錯車的阿婆買票跟找位置，但這些根本就不是車長的職責所在，難道要因為這些個人的超出期待的服務，就要所有員工比照辦理？完全不該這樣。如果所有沒票的旅客都可以請車長幫忙，車長不幫忙就要被投訴態度不佳？或者車勤小姐如果剛好不想餵便當，就因為以前有人幫忙過，她就是服務不周？同樣的長榮航空如果長期縱容這些奧客，讓自家空服員屈就這些不合理的要求，長期下來就是在養這些奧客，讓他們知道可以對這些空服員予取予求。台灣已經多少服務業為了什麼以客為尊的口號，對這些奧客忍氣吞聲，讓不合理的要求變成日後的服務內容。台鐵官方更是毫無堅持跟準則可言，長期讓第一線服務人員忍受這些屈辱。只要旅客稍有咆哮跟怒罵，我們都不能回嘴，否則投訴單就加上一句態度不佳！然後官方總是回應：再改進、再教育！希望這次的事件，能讓航空業或其他運輸業落實黑名單制度，讓這些欺壓現場員工的旅客不能再搭乘。唯有保護好自己的員工，也才能照顧好更多的旅客。我們更要給予這位勇敢的空服員支持和鼓勵，在她面對這些屈辱時給予溫暖的關懷，這不是她一個人該承擔的，而是整個空服員職業都可能碰到的問題，人人都有可能是被性騷擾跟欺壓的對象。我們應該支持她提告，也呼籲長榮航空應該支持她並協助她！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

發票開獎囉！去年11-12月統一發票千萬特別獎獎號「88515559」；200萬元特獎獎號為「47551146」；3組頭獎中獎號碼分別是「83513656」、「85250862」及「61472404」。本期增開3組6獎（200元獎）獎號則為「185」、「079」及「442」。中獎民眾自2月6日起可開始領獎，領獎期限至5月6日止！  ▼恭喜這4位千萬發票得主，「這家門市」花27元中千萬大獎。圖/中央社 統一超7-ELEVEn今天下午公布本期開出3組千萬大獎，其中位於新竹市東區千甲門市的消費者，只花27元買鮮乳就中千萬，堪稱今天最幸運；另外2位幸運兒分別在新北中和立言門市花35元買麵包、高雄市岡山區台興門市花95元買菸就中千萬。全家便利商店今天下午也公布，本期共開出1組特別獎1000萬元，中獎者於台北市北投區明德店購買「全家」自有品牌媽媽煮藝經典鍋貼與光泉茉莉蜜茶，只花60元，就幸運得到千萬大獎。此外，全家本期也開出特獎200萬元共1組，於高雄市孟文店開出。 ▼恭喜這4位千萬發票得主，「這家門市」花27元中千萬大獎。圖/東森新聞 財政部提醒，今年起郵局已不再提供兌領中獎發票服務，兌獎據點改為特定金融機構及超商、量販店。此外，本期中獎發票兌領從2月6日開始，適逢農曆春節假日，金融機構並未營業，實體兌換據點僅剩4大超商、美廉社及全聯，只能兌換5、6獎獎金。不過若中獎發票為未印出紙本的雲端發票，透過財政部推出的官方「統一發票兑獎」APP，仍可於過年時進行線上兌領，將獎金直接綁定的匯入金融帳戶，不限中獎金額大小，24小時皆可兌領。 ▼7-ELEVEn共開出3位1000萬得獎者。圖/Google Map ▼全家開出1組統一發票特別獎1000萬元。圖/東森新聞更多東森新聞報導64歲林青霞爆喜訊！與秦漢世紀大復合 密友回應了知名女星驚見變態性侵阿嬤！ 崩潰躲起來「錄影留證據」史上最變態！22歲正妹嘿咻12歲少年 網肉搜抖驚人身分今日熱門影音

作者為台北海洋科技大學通識教育中心助理教授最近陸委會正副主委都在拜會藍營各縣市首長，陸委會主委陳明通23日下午拜會高雄市長韓國瑜談「大戰略」，現場氣氛有點嚴肅，韓國瑜表示歡迎陳明通，他會聆聽中央指示，但千萬不要給高雄緊箍咒。陳主委表示「選舉輸贏在所難免，但台灣會存在且更強大，台灣主權是零和遊戲」。陳主委要跟地方政府談，當然都可以談，但能談出甚麼結果才是重點，難道阿通師也要搭上韓流了嗎？陳明通過去在兩岸學界政界都有好朋友，號稱是民進黨內最了解大陸的人，而且博士論文就是研究台灣地方派系政治。面對韓國瑜，中央主動出擊，可以破解地方包圍中央的困境，阿通師一再強調「戰略」跟韓國瑜的研究論文，十分洞悉中共統戰手法，提示高雄如何能夠在經濟發展與中共統戰的賽局中取得平衡。其實中國涉台部門對於韓國瑜只談經濟，不談政治是有保留的，就如同柯文哲想取大位，就絕對不可能以「兩岸一家親」就能過關。陳主委這次有備而來，還找出韓國瑜市長就讀政大東亞所所寫的碩士論文，頗有想「探悉、摸透」對手底細的味道。兩人立場南轅北轍，談了還是堅持己見，哪為何陳明通要親自會面呢？面對習近平的談話，民進黨訴求團結，阿通師能言善道，找完韓總之後還要找高嘉瑜直播談兩岸關係，的確很符合目前蘇內閣要求的網紅內閣的標準。韓國瑜油滑口才，常常答非所問的講賺錢賺錢，卻無法迴避兩岸問題的千斤重擔。韓國瑜提出的九二共識「定海神針」，遇上強調「不接受一國兩制」的陸委會。陳主委認為基於台灣優先，陸委會身為中央機關會守護台灣主權；韓市長認為基於台灣優先，高雄市長身為地方機關會努力拚經濟讓人民溫飽。陳主委與韓市長這次的會談也達成了台灣優先的戰略共識，也就是中央跟地方各自關注各自想關注的部分，繼續努力，「矛盾統一律」發揮的淋漓盡致。我中央說了什麼，你地方不要反對，相反我地方想做什麼，你中央不要卡我，這就是我們的戰略共識「台灣優先，各自表述」，就像毛澤東的兵法「你打你的、我打我的」。其實兩邊會面都很客氣，時間也很短，就聊聊天談談理想。陳主委對話對象其實不只有韓市長，主要也藉著韓的人氣，跟廣大的泛藍喊話。陳主委一直強調的就是中央與地方，對主權要有共識，大家都是中華民國身份證，不要不同黨就不一樣。民進黨過去也做了很多兩岸經貿的談判，小三通是蔡英文的政績，陳主委好幾次刻意提及中華民國，告訴人民蔡英文其實還是站在多數台灣人在統獨意識上的民意一方。不過韓國瑜也不是省油的燈，藉這個機會擠兌陸委會，以後少來東卡西擋就是，直接賞了很多軟釘子。從戰略角度來看，選擇一個敵人可以分化敵營內部，而不能分化敵人也不能團結內部的戰略，無疑是敗筆。台灣不能隨習五點的指揮棒起舞，韓國瑜現在也不是民進黨的敵人，蔡英文元旦講話的一錘定音回應很棒，「自由民主人權」是較佳的戰略選項，這是台灣內部最大的公約數，卻是中共內部最大的分裂點。兩岸問題上，台灣有格局與謀略的政治人物不多了，倒是藉著統獨議題擠壓個人政經紅利的政客真不少。當兩岸僵局成為客觀事實時，台灣更需要擁有國家戰略與兩岸佈局的新思維，因為傳統的「扈從與抗衡」或是「統獨二元論」已經無法適應當下國際情勢，而且明顯損害台灣未來的國家利益。唯有看到這點的藍綠白政治人物，才是「絕頂聰明」！更多論壇文章 空服員被迫協助乘客如廁事件：「不爽」真的只能「不做」嗎？ 支持鄭部長以「暴行侮辱」罪提告！ 一巴掌揮出民進黨的雙重標準 國共論壇沒戲 吳敦義2020還有戲嗎？ 山手線就只能全有全無？看破盧秀燕的政治算計＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

草根影響力新視野 編譯 /鍾藝據一項新研究發現，美國有十分之一的人確實患有食物過敏症，但幾乎兩倍的人誤以為自己對食物過敏。此研究一共調查了美國40,000多名成年人，發現大約10％的人對一種或多種食物過敏。另外，研究人員還發現，19％的受試者表示他們對某些食物過敏，即使他們沒有經歷過食物過敏通常會伴有的身體反應。研究人員寫道，食物過敏確實是值得人們引起重視，部分過敏癥狀還有致命的可能。但是在沒有諮詢專業醫生的情況就盲目診斷自己的「食物過敏症」是不大恰當的，很多情況下會是誤診。西北大學兒科醫生和兒科學教授Ruchi Gupta博士表示：誤診的這些案例很有可能只是食物不耐受反應，或者其他與食物有關的疾病，而不是真正的食物過敏。根據疾病控制中心和預防（CDC）的說法，過敏反應是免疫系統對被視為威脅的觸發器產生反應的癥狀。關於食物過敏來說，當某部分人吃某種類型的食物，如堅果，貝類，小麥或乳製品之後，這些食物向人體的免疫系統發出警報信號，引起個體之間差異很大的身體反應。食物過敏的癥狀可能包括蕁麻疹，鼻子和喉嚨發癢和腫脹，以及胃痛或噁心。根據梅奧診所的說法，在極端情況下，食物過敏可能會導致更為嚴重的反應，比如讓人處於低血壓和氣道收縮的休克狀態中，如果不及時加以治療，喪命風險很大。根據該研究，貝類是美國最常見的食物過敏源，大約700萬成年人對其過敏。牛奶是第二大過敏源，大約有500萬人，對花生過敏的人也大約有500萬人。其他廣泛存在的過敏原包括堅果，魚，蛋，小麥，大豆和芝麻。過敏症可以通過遺傳獲得，也可以因為後天行為獲得。比如，被蜱蟲叮咬，又或者是最近的一則新聞：接受過肺移植的婦女也從捐獻者方「繼承」了過敏反應。出乎意料的是，成年階段發生食物過敏的頻率高於預期。研究人員從調查中了解到，大約48％的食物過敏受試者在成年後至少經歷過其中一次過敏反應。「我們驚訝地發現成年人中食物過敏反應是如此常見，」 Ruchi Gupta博士說。如果一個人懷疑自己對某種食物過敏，那麼去醫院檢查和診斷是很必要的，不要自己隨便下定論。經過醫生正確診斷之後，再通過消除過敏食物來源來減少過敏反應。對於那些過敏反應很嚴重的人群，應隨身攜帶腎上腺素，這是唯一能夠有效的搶救生命的藥物，打上一針在很短的時間內就能夠有效緩解。除此以外，還要警惕各種食物中的隱性過敏原，以防發生意外。資料來源：Many People Who Claim to Have a Food Allergy Actually Don’t更多草根影響力文章

娛樂中心／綜合報導男星哈孝遠昨（25）日遭一名網友鄭先生在「抱怨公社」指控，將車子打橫擋著2個車道，更與後方路人開始爭執，鄭先生見狀便拿起攝影機錄影存證，想不到卻被哈孝遠狠嗆：「你這種次等公民，沒資格拍我，也沒資格po到網路！」引起熱議，對此，哈孝遠事後也親自做出回應。▲哈孝遠遭爆怒嗆網友「次等公民」。（圖／翻攝自抱怨公社）鄭先生指出，昨晚大約8點30分左右經過台北劍潭站，一直聽到後方有人狂按喇叭，原本以為是自己擋到別人，下車一看，卻發現是藝人哈孝遠和他老婆霸佔2個車道，正在跟一位正在停車的路人吵架，他好心提醒哈孝遠，卻遭對方無視，想不到哈孝遠看到他正在錄影，竟對他嗆聲「次等公民」，讓他無奈地po網控訴，「請問一下，藝人可以隨便這樣侮辱人嗎？今天他不擋道，我會發現是他嗎？」▲鄭姓網友控訴哈孝遠全文。（圖／翻攝自抱怨公社）對此，據《聯合報》報導，哈孝遠事後表示當時他正在找停車位，發現對向車道的停車格有位子，便請老婆先下車佔位，但那名路人卻不顧懷孕7個月的老婆站在格子內，執意要直接開進停車格，最後老婆只好趕緊往人行道上跳，他氣喊：「我生氣的是，我老婆懷孕大腹便便，那動作很容易讓我老婆受傷。」▼▲哈孝遠心疼老婆被欺負。（圖／翻攝自哈孝遠IG）哈孝遠接著否認該名網友指控他罵出「次等公民」，他表示自己絕對沒有罵出這4個字，由於錄影的網友自己的車也停在黃線上，自己的原話是「像你這種人這樣憑什麼拍我」，認為對方也違規，憑什麼指責他，但他坦承雙方口氣都不太好，「當時我自己在情緒上，我沒想跟人吵架的意思。」更多三立新聞網報導才爆祕戀…歐陽娜娜遭男偶像「調戲」！皮喊：我就想欺負她林青霞爆密婚！與舊情人秦漢「世紀復合」…好友3字回應了雪乳掉出！昆凌《黑澀會》閨密十年變「超兇」…網：長大惹陽帆「超怪癖好」曝！害愛妻被弄到「痛哭」…下秒緊急送醫

Netflix首部自製活屍古裝劇《李屍朝鮮》集結朱智勛、裴斗娜和柳承龍等韓國超強卡司，加上斥資重金製作，將於明天（25日）在Netflix上播放。裴斗娜在她IG放上影片，她穿著醫女戲服，以蘆葦叢為背景，開心跳著韓國舞蹈，翩翩起舞的樣子迷人，跳完馬上害羞摀著臉也非常可愛。裴斗娜扮醫女翩翩起舞《李屍朝鮮》網羅來自全球超過1,300位幕前幕後工作人員，在場景、服裝、特效、化妝等各方面精心打造每個製作細節，不僅以特效化妝打造出數百名令觀眾膽顫心驚的活屍，劇中更有超過數千件古代朝鮮造型服裝，以極致的美感張力來呈現16世紀朝鮮時代的華麗頹敗與恐懼。朱智勛在記者會上表示，「無論美劇或韓劇，至今還沒有這樣的電視劇，我已先看過了，對《李屍朝鮮》很滿意也很有自信。」而劇中一幕的一般老弱村民被無以數計的活屍追逐的驚恐，更讓飾演王世子侍衛的金相浩嚇到吃手手，「當我們看到初剪時，所有的演員大概都足足3分鐘說不出話來！」編劇金銀姬從朝鮮王朝實錄的「患無名怪病，導致幾萬名百姓死亡」的文字中得到靈感開始了創作，導演金成勳也表示本劇是關於「饑餓」的故事。《李屍朝鮮》敘述朱智勛飾演的皇太子為了找尋父王失蹤真相，與不明原因在全國蔓延的瘟疫病情，皇太子決定冒險出宮展開調查。1月25日將在Netflix平台盛大播映。更多鏡週刊報導【首爾直擊】李屍朝鮮首映活屍被喊卡 朴敘俊驚喜壓紅毯【首爾直擊】記者會公開撩妹 朱智勛：我像拉不拉多一樣聽話【首爾直擊】活屍來襲 朱智勛拍《李屍朝鮮》連坐骨神經都痛